Na het overlijden van je partner verlies je meer dan alleen een mens
Wanneer je partner overlijdt, verandert je hele leven. Niet alleen omdat degene van wie je houdt er niet meer is, maar ook omdat een groot deel van je dagelijkse leven in één klap verandert.
De gezamenlijke toekomst die je samen voor ogen had valt weg. Gewoontes die jarenlang vanzelfsprekend waren, bestaan ineens niet meer. Een lege stoel aan tafel. Een stil huis. Gesprekken die nooit meer gevoerd zullen worden.
Dat maakt rouw na het overlijden van een partner zo ingrijpend.
Toch merk ik dat er nog altijd veel misverstanden bestaan over rouw. Alsof er een moment zou moeten komen waarop iemand 'er weer overheen is'. Alsof je verdriet even in een lade kunt stoppen of dat dit binnen een bepaalde periode afgerond moet zijn.
Mijn ervaring is anders.
Voor rouw is geen handboek, noch een einddatum. Iedereen ervaart verlies op zijn eigen manier. De één zoekt juist de drukte op, terwijl de ander behoefte heeft aan rust. De één wil praten, de ander heeft daar nog helemaal geen behoefte aan.
Juist daarom geloof ik niet in standaardoplossingen. Wel geloof ik in herkenning.
In het besef dat je niet de enige bent die worstelt met vragen, verdriet, boosheid of een gevoel van leegte. Dat het normaal is wanneer emoties elkaar afwisselen. En dat het ook normaal is wanneer mensen in je omgeving jouw rouwproces niet altijd begrijpen. Of er niet altijd voor je kunnen zijn.
In de aflevering 142 van de Mooie Mensen® Podcast sta ik stil bij rouw na het overlijden van een partner. Niet om te vertellen hoe iemand zou moeten rouwen, maar om ruimte te geven aan een onderwerp waar vroeg of laat veel mensen mee te maken krijgen.
Tijdens deze aflevering vertel ik ook over mijn online cursus 'Rouw is Renovatie – Na de dood van je partner'.
Die cursus heb ik ontwikkeld voor mensen die behoefte hebben aan meer verdieping en handvatten. En om weer de zingeving van je bestaan terug te vinden. Je volgt hem gewoon vanuit huis, volledig in je eigen tempo. Het enige wat je nodig hebt is een laptop, tablet of mobiele telefoon, een kladblok en een pen.
Ben je benieuwd naar deze aflevering?
📺 YouTube
🎧 Apple Podcasts
📱 Android
🎙️ Podimo
🌐 Meer informatie?
🍀 Online cursus 'Rouw is Renovatie – Na de dood van je partner'
(🎁 25% Kortingscode: IKDI0YH8-25)
📖 Mijn boek – Sextortion Op het spoor
Ik maak de Mooie Mensen® Podcast volledig onafhankelijk. Wil je mijn werk steunen en helpen om deze kennis te blijven delen? Dan ben ik altijd dankbaar als je mijn podcast wilt ondersteunen met een donatie.
🙏 Als je wilt, doe een bijdrage via deze link.
.jpg)
Een reactie posten